Angeklickt
Artikel als pdf-Datei
Artikel im Textformat (.rtf)
Fotodownload
Kontakt zum Fachbereich
Jörn Menger
TRAIWI UG
Lothringer Straße 38
44805 Bochum
Tel. 0234/79 623 438
info@traiwi.de
Der perfekte Trainingsplan
TRAIWI hilft Sportlern online
In den meisten Fitnessstudios bekommen die Mitglieder einen ersten Trainingsplan und bleiben dann dabei. Es ist ihnen selbst überlassen, zum Trainer zu gehen und sich nach einer Weile einen neuen Plan aufstellen zu lassen. Tun sie das und geraten an einen anderen Trainer als den ersten, fischt der häufig im Trüben: Nicht wissend, was der Sportler bislang an den Geräten getan hat und welche Leistungen er erbringt, tut er sein Bestes, aber vielleicht nicht das Richtige. Da ist es nicht verwunderlich, dass ca. 95 Prozent der Studiomitglieder ihre Ziele nicht erreichen, und der Frust ist vorprogrammiert. Jörn Menger kennt das Problem, und er bietet die Lösung.
