Oase

ort FÜr Austausch, Studium & Entwicklung

Kurse

Entspannung und Gesundheit

• Hatha Yoga                                                                                   
• Progressive Muskelentspannung nach Jacobson                     
• Autogenes Training                                             
• Aus dem Hamsterrad - Von Stress und Prüfungsängsten
  aussteigen                                    
• Slow Motion- Entschleunigung durch Achtsamkeit                 
• Rhythm is it                                                                        
• Man sieht nur mit dem Herzen gut
• Feldenkrais zum Kennenlernen